Статья рассказывает о том, как неправильное питание может привести к проблемам с пищеварением и как правильно питаться, чтобы избежать этих проблем. В статье приводится история женщины, которая много лет экспериментировала с различными системами питания и стала такой легкой, что у нее возникли серьезные проблемы с пищеварением. Также описывается, как тибетский доктор помог ей решить эти проблемы и как правильно употреблять пищу, чтобы избежать подобных проблем.